شمع های سفید برای پاکسازی عالی هستند و در هر اتاقی قابل استفاده هستند. با این حال، شما همچنین می توانید شمع های رنگی انتخاب کنید. هنگامی که آنها را روشن کردید، کمی استراحت کنید و اجازه دهید شمع ها کار خود را انجام دهند. همانطور که آنها می سوزند، تجسم کنید هر انرژی منفی در حال آزاد شدن است و با انرژی مثبت جایگزین می شود. با کمی وقت گذاشتن می توانید به راحتی خانه خود را تمیز کنید و فضایی آرام و دلنشین ایجاد کنید.

شمع ها خواص تسکین دهنده و شفابخش دارند و اغلب توسط درمانگران برای ایجاد یک محیط آرام در اتاق های درمانی و ماساژ استفاده می شود. روشن کردن شمع، سوسو زدن دوست داشتنی آن و درخشش ملایمی که ایجاد می کند، به آرامش و تسکین ذهن کمک می کند. اگر روز پر استرسی داشتید آن را امتحان کنید: یک شمع روشن کنید، شعله را تماشا کنید و فقط چند دقیقه نفس بکشید، حتی فقط 60 ثانیه می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. روشن کردن آن برای سلامت روان مفید است. اگر احساس اضطراب می کنید، اگر خسته هستید و دچار روزمرگی شده اید، شمعی روشن کنید. آنها به مقابله با اضطراب و رسیدن به آرامش کمک می کنند.

روشن کردن شمع ها الهام را بیدار می کند. وقتی افراد خلاق نیاز به الهام دارند، آتش روشن می کنند. چیزی شاعرانه و گرم در آن وجود دارد که باعث می شود با نیرویی تازه خلق کنید.

روشن کردن شمع ها محیطی صمیمی ایجاد می کند. سوسو زدن نور آن فضایی دوست داشتنی ایجاد می کند. روشن کردن دو شمع می تواند جلوه بیشتری بدهد و فضایی دنج و صمیمی ایجاد کند. اضافه کردن دو شمع باعث ایجاد لطافت در اتاق شما می شود و فورا احساس گرما و استقبال را در آن ایجاد می کند. شعله رقصان آنها حال و هوای مناسبی را ایجاد می کند.

تنها چیزی که نیاز دارید یک شمع است . آن را روی یک میز در مکانی امن و آرام قرار دهید. در مورد همه چیزهایی که سپاسگزار هستید فکر کنید. می‌توانید چند کلمه ساده بگویید، مانند «من اینجا هستم تا بابت همه چیزهایی که دارم تشکر کنم» یا فهرست چیزهایی را که برای شکرگزاری دارید، با صدای بلند بخوانید. وقتی کارتان تمام شد، آن را خاموش کنید.

شمع ها می توانند برای نشان دادن اهداف و خواسته های شما استفاده شوند. در حالی که به شعله نگاه می کنید آنچه را که می خواهید پدیدار شود، تجسم کنید. سپس اتفاقی که می افتد این است که هر بار که آن را روشن می کنید، نوعی یادآوری است به ضمیر ناخودآگاه شما که دست به کار شوید تا آرزوی خود را تحقق بخشید.

چه در حال روشن کردن شمع روی یک کیک یا تزئین یک شام عاشقانه با نور آن برای جشن سالگرد خود باشید، شمع ها روشی فوق العاده برای جشن گرفتن هستند. جشن هایی مانند تولد، عروسی، سالگرد، فارغ التحصیلی، و موارد دیگر

شمع ها برای مدیتیشن خوب هستند زیرا به ایجاد فضایی آرام برای یک مراقبه سازنده کمک می کنند. شعله آن به آرامش ذهن و بدن شما کمک می‌کنند، هر چه ذهن شما آرام‌تر باشد، مدیتیشن شما مؤثرتر است. روشن کردن آن در حین مدیتیشن راهی فوق العاده برای حمایت از تمرین شماست. تمرین‌های تجسم‌سازی و تکنیک‌های جذب بسیاری وجود دارد که شامل تمرکز بر روی شعله یک شمع سوزان است.